Ветераны калининградского пятиборья

Ветераны калининградского пятиборья

Сегодня директор ГБУ КО «СШОР по современному пятиборью» Сергей Станиславович Левон вручил...

9 мая 75-лет Великой Победы. Поздравление ветеранам с Днём Победы.

9 мая 75-лет Великой Победы. Поздравление ветеранам с Днём Победы.

  Уважаемые ветераны Великой Отечественной войны! Дорогие калининградцы!В эти майские дни...

Анонс! Онлайн-соревнования по общей физической подготовке в честь 75-летия Победы

Анонс! Онлайн-соревнования по общей физической подготовке в честь 75-летия Победы

В честь 75-летия Победы в Великой Отечественной войне ГБУ КО "СШОР по современному пятиборью"...

75-лет Великой Победы. Мы помним! Мы гордимся! Калининградские пятиборцы.

75-лет Великой Победы. Мы помним! Мы гордимся! Калининградские пятиборцы.

Свистели пули, танки грохотали, Но, о Победе, всё же Вы мечтали, «Шли на врага» и не...

Современному пятиборью Калининграда — более полувека!

Современному пятиборью Калининграда — более полувека!

Современному пятиборью Калининграда — более полувека! Выпуск №17 киножурнала Наш Край за 1969...

Калининградские пятиборцы тренируются дома

Калининградские пятиборцы тренируются дома

Калининградские пятиборцы продолжают тренироваться и поддерживать физическую форму под...

Бесплатные онлайн-тренировки для жителей Калининградской области!

Бесплатные онлайн-тренировки для жителей Калининградской области!

Министерство спорта Калининградской области совместно с фитнес-центром «Атлетика», областным...

  • Ветераны калининградского пятиборья

    Ветераны калининградского пятиборья

  • 9 мая 75-лет Великой Победы. Поздравление ветеранам с Днём Победы.

    9 мая 75-лет Великой Победы. Поздравление ветеранам с Днём Победы.

  • Анонс! Онлайн-соревнования по общей физической подготовке в честь 75-летия Победы

    Анонс! Онлайн-соревнования по общей физической подготовке в честь 75-летия Победы

  • 75-лет Великой Победы. Мы помним! Мы гордимся! Калининградские пятиборцы.

    75-лет Великой Победы. Мы помним! Мы гордимся! Калининградские пятиборцы.

  • Современному пятиборью Калининграда — более полувека!

    Современному пятиборью Калининграда — более полувека!

  • Калининградские пятиборцы тренируются дома

    Калининградские пятиборцы тренируются дома

  • Бесплатные онлайн-тренировки для жителей Калининградской области!

    Бесплатные онлайн-тренировки для жителей Калининградской области!

Бесплатные дистанционные тренировки #спортнормажизни

b_150_100_16777215_00_zagruzki_news_sportnorma.jpg

Все упражнения можно выполнять дома, не нарушая режим самоизоляции. Принять участие может любой желающий — вне зависимости от возраста и места проживания. 

Это акция Министерства спорта Российской Федерации «Тренируйся дома. Спорт - норма жизни». Проект общества «Трудовые резервы» рассчитан на несколько потоков, которые будут стартовать каждый понедельник. Занятия рассчитаны на 21 день.

Подробности:
https://vk.com/vfso_trurez
https://www.instagram.com/trudovye_rezervy/ 

Ежедневно всем, кто подписался на марафон, в личные сообщения поступает ссылка на новую тренировку продолжительностью 20-30 минут. Все тренировки составлены с учётом рекомендаций профессиональных тренеров. В комплекс входят базовые упражнения на все группы мышц.

Приглашённые эксперты рассказывают, как легко сформировать привычку вести здоровый образ жизни. Например, сколько нужно пить воды, как правильно питаться, сколько нужно тренироваться, почему появляется дискомфорт после тренировок.

На первый поток бесплатных тренировок, который стартовал 30 марта, зарегистрировались более 2500 участников, причём не только россияне. В онлайн-режиме тренируются жители Украины, Белоруссии, Германии и Испании. 

Используй хештеги #тренируйсядома #спортнормажизни, будь здоров!

© по материалам пресс-релиза Министерства спорта Российской Федерации

Поиск

ПАРТНЕРЫ

mt_ignore
mt_ignore
mt_ignore
mt_ignore
mt_ignore
mt_ignore
mt_ignore